かなろぐ。

かなやんの複業ブログ

マラソン・ランニング後の回復におすすめのプロテイン3選【ランキングで比較】
マラソン・ランニング前にBCAAが摂取できるおすすめのアミノ酸ドリンク3選
マラソン・ランニングの初心者におすすめする便利グッズ【3種の神器】
かなやんのプロフィール(初記事も)

【複業】景気悪化で給料が減ったから在宅副業で稼ごう【あとはやるかやらないか】

「景気が悪くなって仕事がない。それなのに人は多いから残業がなくて給料が少ない。このままじゃ家族もろとも餓死してしまうよ。」 こんな悩みに答えます。 この記事を読んでほしい人 景気が悪化して手取りが減った人 外国人労働者が増えて残業がなくなった…

ジュースの糖分多すぎ!角砂糖に換算したら1本で一日分オーバー【でもジュースは悪じゃない】

「コーラが大好きなんだけど砂糖まみれだから飲まないほうがいいって友だちに言われた。ヤバイかな?」 こんな疑問に答えます。 この記事を読んでほしい人 コーラ大好きな人 おやつはポテチ+コーラな人 この記事でわかること 糖分が多い飲料 糖分の摂取基準…

【一人暮らし】新生活を始めるときに準備しておくと役に立つもの7選

「春から新生活だ。でも一人暮らしは初めてだから何を準備すればいいか分からないなあ。便利なものがほしい。誰か教えて!」 こんな悩みに答えます。 この記事を読んでほしい人 春から進学や就職で一人暮らしを始める人 初めての一人暮らしで何を準備すれば…

【住友生命Vitality生活】ゴールドステータス達成への道(2020年2月1日~15日)

「Vitalityに加入しているけど、モチベーションが維持できない。一緒に運動してくれる知り合いもいないから困るなあ。」 こんな悩みを持っている人のために、私のVitality獲得ポイントを公開しています。 今回は2月1日~15日の記録です。 この記事を読んでほ…

【ガリガリ】ウエイトアップに効果のあるプロテインおすすめ3選【増量】

「このガリガリの体型をなんとかしたい」 「夏に薄着の半袖になるのが嫌だなあ」 「服を脱ぐのが嫌だから海には行きたくない」 こんな悩みに答えます。 この記事を読んでほしい人 ガリガリの痩せ体型の人 痩せすぎで体重を増やしたい人 この記事でわかること…

楽天期間限定ポイントの使い道は5つ【短期間のポイントもしっかり使おう】

「楽天の期間限定ポイントがたくさん入ってくるけど買うものがなくて使いきれない。消失させるのももったいないし、誰か使い方教えて!」 こんな悩みに答えます。 この記事を読んでほしい人 楽天の期間限定ポイントがたくさんある人 期間限定ポイントが使い…

バリカン散髪で節約。セルフカットするときに用意するもの【年間54000円得をする】

「散髪代も高くなったなあ。髪型を整えるだけで何千円も払えないよ。簡単にセルフカットできるやり方ないかな。」 こんな悩みに答えます。 この記事を読んでほしい人 散髪代がもったいないと感じている人 セルフカットで節約したい人 この記事でわかること …

月5万円を目指せる在宅副業おすすめ5選【副業しないと貧困確定】

「給料が減ったから副業始めなきゃなあ。本業のあとまた通勤したくないから在宅でできる仕事がいいけど、どんな仕事があるんだろう。」 こんな疑問に答えます。 この記事を読んでほしい人 副業を始めたい人 在宅でできる副業を探している人 この記事でわかる…

仕事が遅い人の特徴と解決策【やり方はマネよう。パクるが勝ち】

「僕って仕事が遅いからみんなの足を引っ張ってる気がする。どうしたら早く仕事を進められるのか知りたい・・・。誰か教えて!」 こんな悩みに答えます。 この記事を読んでほしい人 企業に入社したばかりの人 人事異動で違う職場に移った人 なかなか仕事に慣…

なかなかブログの更新ができない理由5選!効果的な対策も教えます。

「ブログを始めたけどなかなか更新できないなあ。毎日更新してる人すごすぎる・・・どうすればいいか教えて!」 こんな疑問に答えます。 ブログは頑張れば儲かるという情報を見て書き始めたものの、なかなか更新って続かないですよね。 この記事を読んでほし…

ヤバイ会社の特徴は6つ!+会社がグレー企業と気づいたときの対処法

「もしかして俺ってヤバイ会社に入っちゃった?このままここにいて大丈夫なんだろうか・・・ちょっと不安。」 こんな悩みに答えます。 「頑張って勉強して面接受けて入社した会社なのに、ここヤバイ会社かも!?」って思ってませんか? 『ブラック』とまでは…

【住友生命Vitality生活】ゴールドステータス達成への道(2020年1月21日~31日)

「Vitalityに加入しているけど、モチベーションが保てないなぁ。一緒に運動してくれる知り合いもいないしどうしよう・・・」 こんな方の助けになればと思い、私のVitality獲得ポイントを公開しています。 この記事は、住友生命の健康増進型保険『Vitality』…

うざくはないけど「ヤバイ」上司の特徴と付き合い方【逃げるが勝ち】

「俺の上司ヤバすぎる。あまり関わらないほうがよさそうだな。でも働いてる以上は付き合いが発生するし・・・どうすればいいか教えて!」 こんな悩みに答えます。 この記事を読んでほしい人 ヤバイ上司に当たった人 ヤバイ上司がいる会社でうまくやっていき…

上司に退職意思を言うタイミングは?+言いだしにくいときの対処法。

「今の会社はろくな会社じゃないから退職して違う仕事を見つけたい。でも会社にはいつ言えばいいのか・・・。理由とか聞かれちゃうし、どうやって伝えればいいんだろう?」 こんな悩みに答えます。 この記事を読んでほしい人 退職を決意した人 退職意思を伝…

朝食を「食べる」「食べない」どっちが健康?【朝食抜くと体に悪い説はウソ】

(2020.2.8更新) 「自分は朝ごはん食べない派。でもみんな朝は食べるほうが健康にいいってバカにしてくる。実際どっちがいいんだろう?」 こんな疑問に答えます。 この記事を読んでほしい人 朝ご飯食べる派の人 朝ご飯食べない派の人 どっちが健康にいいか悩…