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住友生命Vitality会員は特典(リワード)を利用してGarmin・Polarのウェアラブルデバイス(スマートウォッチ)を特別価格で買うことができます。割引率は20～40%とかなりお得ですが、会員価格で買う方法がとにかく分かりにくい。そこでこの記事では画像付きで買い方を説明します。

住友生命Vitalityはみんなの健康意識を高めてくれる保険です。その結果として「人生が楽しくなった・幸せになった」という実感を持っている人も多くいます。なのでVitalityの加入者はVitalityが大好き。具体的にどんな変化が起きるのか解説します。

住友生命VitalityはSDGsの活動にも貢献していました。バイタリティ会員はゴールドステータス達成のため、アクティブチャレンジのルーレットを楽しむため、そして健康になるために日々運動しています。その行動が実は環境保全に一役買っていたことが判明しました。

住友生命Vitalityに加入している人のなかには毎日ポイントを稼ぐのに飽きたり疲れたりして嫌になっている人もいるかもしれません。なのでこの記事では楽をしてポイントを増やしていきたい人のために、運動せずにゴールドステータスになれるのかポイントを計算した結果を公開します。

住友生命Vitality(バイタリティー)をやるのがめんどくさい。やる気が出ない。ゴールドステータス達成が見えてくるとモチベーションが下がって、わざわざ毎日運動するのがめんどくさくなります。そんなときにモチベーションを上げる3つの方法を解説します。

「住友生命Vitalityにはデメリットしかない」という内容の記事やコメントがネットなどでみられます。しかしそのようなことを書いている人は致命的な勘違いをしています。バイタリティの本当のメリットを理解しておくことで、その後のモチベーションも大きく変わります。

住友生命Vitalityで心拍数のポイントを獲得するにはスマートウォッチ(ウェアラブルデバイス)が必要です。さまざまなメーカー(ブランド)がスマートウォッチを発売していてVitalityに接続できますが、おすすめのメーカーは3つだけです。おすすめする理由と合わせて解説します。

住友生命Vitality(バイタリティー)に加入していると獲得できるVitalityコイン。しかし、まだVitality初心者の場合はどうやったらコインがもらえるのかイマイチ分かりません。実はコインが獲得できる特典はそれほど多くありません。この記事ではVitalityコインを獲得する方法とギフトに交換する手順を解説します。

「歯周病の治療期間ってどれくらいかかるんだろう？」この疑問に明確な答えはありません。理由はあなたが歯磨きをしないと治らないからです。歯磨きをサボればサボるほど治るのは遅くなり治療費も増えます。しかし、きちんとやれば早く治せます。歯周病になる過程とともに解説します。

住友生命バイタリティのアクティブチャレンジについて徹底解説。アクティブチャレンジは一日の歩数や運動による心拍数でポイントが入り、一週間の目標を達成すると特典がもらえるプログラムです。ですがやるべき理由はリワード(特典)だけではありません。なぜバイタリティにアクティブチャレンジがあるのか。その理由についても解説します。