【対処法は2つ】一人暮らしなのに金欠。どうするべきか解説

金欠のときどうする
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悩んでいる人

お金が足りない。次の給料日までどうやって過ごそう。

一人暮らしの社会人でも毎月のように金欠になってしまう人はたくさんいます。

そんなときにお金を生み出す方法は2つだけ。

この記事ではお金がないときの対処法をお教えします。

この記事の内容
  • お金が足りなくなる理由
  • お金を生む2つの方法
  • 金欠の時に生活保護をもらうことはできる?
タップできる目次

お金が足りないときにできる2つのこと

お金がなくてヤバイ。そんな状況になったとき、どうやって乗り切ればいいのか。

結論、金欠のときにやれることは「何もしない」という選択肢を除けば2つしかありません。

  1. 節約して支出を減らす
  2. お金を得る

まずやるべきことは①の節約。それでも無理なら②へ移ります。

金欠になってからではなく、日ごろから上記2つを意識することでピンチになるリスクは減らすことができます。

「なぜお金が足りなくなるのか」をまず考えよう

具体的な対策の前に、まず冷静になって金欠になった理由を考えてみましょう。理由が分かっていないと正しい対策が取れません。

だいたい次の5つのうちどれかに当てはまるでしょう。

金欠の原因
  1. 固定費が増えた
  2. 借金を重ねてしまった
  3. 残業規制や休業により収入が減った
  4. 想定外の支出があり生活費からまわした
  5. パチンコ・公営競技などギャンブルにはまった

このうち「4.想定外の支出があり生活費からまわした」は一時的なものなので、そのときさえしのげば大きな問題はありません。

「5.パチンコ・公営競技などギャンブルにはまった」場合は自分の意志でやめるしかないですね。依存症が疑われる場合は精神科や心療内科などの受診も考えるべきです。

残りは3つ。

  1. 固定費が増えた
  2. 借金を重ねてしまった
  3. 残業規制や休業により収入が減った

この場合は対策を取らないと永遠に金欠。この記事を読み進めて早急に対策しましょう。

お金が足りないときの具体的な対処法

金欠のときにやれることは2つです。

  1. 節約して支出を減らす
  2. お金を得る

具体的に解説します。

金欠のしのぎ方①節約して支出を減らす 

お金を得るより、まずは支出を減らすことが優先。

支出を見直しておくと金欠から脱出したあとの生活もすごく楽になって、その後の人生の幸福度も上がります。

支出を減らす方法として水道や光熱費を抑えることは日頃からやっている方も多いかもしれません。

それ以外のところでできそうな節約は下記の5つ。

  1. 食費を減らす
  2. 間食を減らす・やめる
  3. お酒、たばこを減らす・やめる
  4. 車移動を減らす(近所の用事だけなら歩く)
  5. 保険やスマホの契約内容(固定費)を見直す

車移動を減らして歩くようにすれば健康にもいいので、医療費の削減にもつながります。

食費を減らすための効果的な方法

食費を減らすためにできることは4つ。

  • 外食回数を減らす
  • 食材を安いものに代える
  • 買い物はメモしたもの以外買わない
  • 空腹時にはなるべく買い物に行かない

牛肉を鶏肉にするだけでもかなり節約できますし、豆腐ハンバーグなどは有名。

節約料理のレシピはCOOKPADや楽天レシピなどにたくさん投稿されているので参考にしましょう。

楽天レシピは楽天ポイントも貯まってお得です。

  1. 無料会員登録で5ポイント
  2. あなたの節約料理を投稿で50ポイント
  3. 誰かがあなたのレシピを参考に料理を作って10ポイント
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こんな感じでポイントが入るので節約した上に収入にもなります。

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節約できる買い物のやり方は下記の記事で詳しく解説しています。

金欠のしのぎ方②お金を得る

節約しても無理そうならお金を得るしかありません。

主に次の3つの方法があります。

  1. 不要なものを売ってお金を得る
  2. 副業して収入を得る
  3. 借金をする 

具体的に解説します。

不要なものを売ってお金を得る

その場しのぎのやり方としては不要物を売る方法があります。

読まなくなった本や、音楽CD・DVDやブルーレイ、着ていない服などが不要であれば売ってしまいましょう。

子どもがいる場合は成長して使わなくなったベビーカーやおもちゃなんかも対象ですね。

クローゼットに眠っている服、ありませんか?

1年間まったく着なかった服は今後も着る可能性はほぼゼロなので、即メルカリ行きです。

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副業して収入を得る

働き方改革が本格スタートしてから副業を認める(黙認している)企業も増えているでしょう。

とはいえ、他社と社員契約を結ぶことや本業に支障をきたすほどの副業は認められないでしょうから、短時間のアルバイトや不労所得を狙うのがポイントですね。

例えば、

元手となる資金がある

投資・せどり(悪質な高額転売はダメ)

元手がない

アンケートサイト・ブログ運営・YouTube・内職

このへんの仕事ならサクッと始められます。

在宅でできるおすすめの副業については別の記事で解説しています。

おすすめのアンケートサイト

アンケートサイトで最も有名なサイトのひとつが『マクロミル』。

スキマ時間を使って簡単なアンケートにコツコツ回答して月に1,000円~1,500円稼げます。

食品モニターやグループディスカッションなどに参加できれば10,000円以上も狙えます。

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一時的にしのぐならクレジットカード 

とりあえず目先の支払いを先延ばしにする方法としてはクレジットカードがあります。

クレジットカードは一ヶ月分の買い物代を翌月(カードによっては翌々月)にまとめて支払うので「お金がないのは今だけ」という場合に限り有効な手段となります。

ただし、クレジットカードを使うときはあなたの給料とよく相談して、くれぐれも使いすぎないように注意しましょう。

おすすめのクレジットカード

クレジットカードを作るなら入会するだけでポイントをもらえる楽天カードが圧倒的におすすめです。

入会金&年会費無料のカードを作るだけで2,000ポイントも貰えます(=2,000円貰えるのと同じ)。

金欠のときに2,000円がタダで貰えるなんて神ですね。

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金欠なだけで生活保護をもらうことはできる?

お金がなさすぎてご飯も食べれなくなりそうなとき、『市役所に駆け込んで生活保護を申請する』という手段もあります。

しかし、生活保護は簡単には出してもらえません。今の生活レベルをめちゃくちゃ落とさないといけなくなります。

  1. 持っている資産はすべて売却する(原則的に車や家、土地などは持てない)
  2. 保険は解約する(生活保護受給者は医療費を扶助するため)
  3. 援助してもらえる家族、親戚はいないか

この3つの確認があり、「それでもお金が足りない」となった場合に、地域ごとに決められた『最低生活費』と『本人の収入』を比較して足りない分を支給してもらえます。

この『最低生活費』というのがめちゃくちゃ少なく見積もっているみたいで、まともに仕事をしている人が生活保護を出してもらおうと思ったら、ダメ元で行く気持ちを持っていたほうがいいです。

金欠の対処法は「節約する」か「お金を得る」の二択

この記事では金欠でピンチのときできることについて解説しました。

金欠の対処法は節約するか、お金を得るために動くかしかありません。

働き方改革は「百害あって一利なし」です。残業が減って余った時間でなるべく副業することを考えましょう。

金欠のときにできることまとめ
  1. 節約して支出を減らす
  2. 不要物を売却してお金を増やす
  3. 副業して収入を得る
  4. 今すぐお金が必要であれば借金する
  5. ダメ元で生活保護を申請する

何もしないと●ぬだけです。悩み、迷う暇があったら小銭でも稼げるように行動しましょう。

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