ブログ記事一覧

金欠。お金がない。生活ができない。このようにお金に困ったときにできる対処法について解説します。働き方改革やコロナ不況による休業などで、一人暮らしの人を含めてほとんどのサラリーマン家庭では収入が減っています。お金に困ったときにどうするべきか解説します。

アシックスのランニングシューズ「GT2000 7」を履いて実際にランニングしてみたレビューです。私のようなゆるいランニングしかしていないファンランナーがGT2000を履いたら早く走れるのか。その結果についてランニング記録の画像とともに記事内で説明します。

ランニングの注意点と効果について解説。ランニングは健康にいいからと始める方も多いですが、注意点(=リスク)もあります。もちろんそれ以上に効果(=メリット)も大きい。記事内で5つのメリットと3つのデメリットについて詳しく説明しています。

「暇な時って何すればいいの？」こんな悩みに答える記事です。自粛により増えた「家での時間」。暇な時間の過ごし方はあなたの今後の人生を左右します。結論、社会人も学生も、暇なときはあなた自身の成長のために自分磨きするのがベスト。自己肯定感もアップして自信になります。

住友生命Vitalityで心拍数のポイントを獲得するにはスマートウォッチ(ウェアラブルデバイス)が必要です。さまざまなメーカー(ブランド)がスマートウォッチを発売していてVitalityに接続できますが、おすすめのメーカーは3つだけです。おすすめする理由と合わせて解説します。

「採用される標語を作るためのヒントがほしい」。この記事ではいい標語を作るコツと、使えるキーワードを紹介します。標語には採用されやすい作品の特徴があります。企業の特徴や過去の入賞作などを分析すれば採用される確率はグッと上がります。詳しくは記事内で。

住友生命Vitality(バイタリティー)に加入していると獲得できるVitalityコインですが、コインを獲得できる特典はそれほど多くありません。この記事ではVitalityコインを獲得する方法とギフトに交換する手順、ギフト券をAmazonに登録する手順を解説します。

本記事では『健康的に太りたいガリガリ男性』のために、実際に飲んで効果があったプロテインを3つ紹介します。「太るためのプロテイン選び」で失敗したくないなら本記事で紹介するプロテインを選べばOKです。痩せ型で太りたくても太れない人は必読です。

住友生命Vitalityに加入している人のなかには毎日ポイントを稼ぐのに飽きたり疲れたりして嫌になっている人もいるかもしれません。なのでこの記事では楽をしてポイントを増やしていきたい人のために、運動せずにゴールドステータスになれるのかポイントを計算した結果を公開します。

参加費無料のRuntrip(ラントリップ)主催のオンラインイベント「Vitality Run&Walk Challenge(バイタリティー ラン＆ウォーク チャレンジ：VRWC)」。その概要とメリット・デメリット、アカウント登録の方法～イベントエントリーのやり方～記録のアップロード～住友生命Vitalityのポイント申請まで画像付きで徹底解説します。

「ホカオネオネ(HOKA ONE ONE)のクリフトン7(CLIFTON7)を買いたいけど海外メーカーだから足のサイズが合うのか不安。」こんな悩みは自分の足の正しいサイズが分かれば解決します。この記事ではあなたの足のサイズを正しく測る方法について解説し、実際にクリフトン7で走った感想もレビューします。

1億円以上が当選する可能性がある宝くじの当選確率を比較します。1億円当選は一つの夢ですが適当に買っても当たりません。ロトやtotoBIG(トトビッグ)、ジャンボなどがありますが、どれが一番当たりやすいのか？一等の当選確率と実際の当選金額の平均を比較し、買うべき宝くじはどれなのかをお教えします。

室内で行う「その場ジョギング(スロージョギング)」の効果とやり方、デメリットとメリット、必要なものを合わせて解説。コロナの影響で外でのジョギングがやりにくい状況ですが、部屋の中でのジョギングなら大丈夫。雨でも暑い日も寒い日も関係ありません。

知識を増やす方法を知りたい。なんでも知っている人になりたい。こんな悩みを解決する記事です。あなたの周りにいるもの知りな人は、なぜあんなにいろんなことを知っているのか。なにも知らない人との違いはある習慣です。知識を増やす4つの方法について解説します。