暇な休日は自分磨きをするべきです【人生が激変する5つの行動】

価値がある暇つぶしの方法
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悩んでいる人

暇なときって何すればいいの?

一日フリーでやることがないとき。そんな「おうち時間」に何をするかで、これからの人生が変わってきます。

暇なときはゲームやYouTubeではなく、運動したり勉強したりするのが正解。

以前こんなツイートをしています。

この記事ではツイートを深掘りして、暇な時間を価値ある時間に変える方法を解説します。

この記事の内容
  • ダメな暇つぶしと理由
  • 価値がある暇つぶしと理由
タップできる目次

暇な休日は自分磨きに使う

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家での暇な時間は自分のために使うのが正解。暇な時間で価値を生み出せれば、あなたの将来は輝かしいものになります。

価値がある暇な時間の過ごし方
  1. 運動する
  2. 勉強する
  3. 読書をする
  4. ブログを書く
  5. Twitterで発信

冒頭のツイートの中でも上記5つは特に大事です。

  • 運動で体を鍛える
  • 勉強や読書で知識を増やす
  • 考えを言語化し、ブログやTwitterで発信する

このようなことができれば、休日をゴロゴロ過ごしている友だちや同僚よりも頭ひとつ抜け出した存在になれます。

駄目になる暇な時間の過ごし方

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逆に、次のような時間のつぶし方はよくありません。

駄目な暇つぶし
  • ゲーム
  • YouTube
  • 寝て過ごす
  • ネットサーフィン
  • あてもなくドライブ

これらを明確な目的を持ってやっているならまだいいですが、「ただなんとなく・ダラダラと」やっているなら、その行為は何も価値を生み出しません。

なんの刺激もない生活をただ繰り返しているだけだと、下手したら並以下の人生に終わってしまいます。

自分のためになる暇な時間の過ごし方

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価値を生み出す暇な時間の過ごし方について、それぞれ解説します。

価値を生む暇な時間の過ごし方
  1. 運動する
  2. 勉強する
  3. 読書をする
  4. ブログを書く
  5. Twitterで発信

暇な時間は上記のような使い方がベスト。自分の成長のために使うべきです。

運動する

ジム・ジョギング・ウォーキング・筋トレ。運動して体を強くする。

いい汗をかけば体を鍛えるだけでなくストレス発散にもなるし、病気になりにくくもなります。

ジムに通えば新たに人との交流が生まれるかもしれません。

勉強する(キャリアアップ)

暇なときはキャリアアップのために資格の勉強をするいい機会です。

仕事が終わって帰宅したあとの時間だけではなかなか勉強することは難しいので、暇な休日を有効に使いましょう。

  • 今の仕事にも役立つ資格を取得
  • 就職・転職に有利な資格を取得

国家資格を持っていれば就職や転職のときに有利になるし、そもそも仕事の選択の幅が広がります。たとえ試験に落ちても学んだ知識はなくならないので、勉強した時間は決して無駄ではありません。

『オンスク.JP』では全52講座の動画が見放題。月額1,628円(税込み)のスタンダードコースなら講座音声のダウンロードもできてオフラインでも勉強可能。

暇な時間だけでなく、移動中や休憩時間でもスマホひとつで学べます。

  • 暇な時間を有効に使ってキャリアアップ
  • スマホやパソコンだけで学べるオンライン学習
  • 一生役に立つ検定から就職・転職に有利な資格まですべて視聴し放題

読書をする

漫画ではなく、自己啓発やマーケティング、文章の書き方などの本を読みましょう。

本を読むと知識が増えるし人生のタメにもなるので、あなた自身が大きく成長できます。考え方が180度変わることもあるかもしれません。

楽しく読める自己啓発の本「夢をかなえるゾウ」

「夢をかなえるゾウ」は関西弁の胡散臭い神様に与えられた課題をクリアしていくことで主人公が成長していくストーリー。コテコテの関西のおっちゃんみたいな神様ですが、与える課題は主人公を一段と成長させるような内容であなたの人生のためにもなります。

著:水野敬也
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ブログを書く

はてなブログやアメブロでもOK。ツイッターのような文字数の制限がないので、好きなだけ自分の考えを書いてください。あなたの考えを求める人は狭い日本の中にも必ずいます。

そして、考えたことを言語化して読者に伝える技術を身につけられれば仕事にも役立ちます。

取引先への重要な連絡メールだけでなく、社内でのプレゼン資料など、さまざまなところでブログの技は使えるのでやってて損はありません。無料ブログならリスクはゼロです。

Twitterで発信

Twitterは情報収集だけに使ったり、誹謗中傷ばかり書いたりする人もいます。しかしTwitterはそういう使い方ではなく、ブログと同じように誰かの役に立つことを書くべきです。

140字以内に考えをまとめるのは初めは難しいですが、これも勉強。節約方法とか普段の気付きでOKなので、うまく言語化して発信しましょう。

読書をしたりブログやTwitterで発信すると、自然と語彙力が身につきます。語彙力がつけば仕事での発表やプレゼン、重要なメールで失敗することもなくなるので社会人ならやっておいて損はありません。

暇な時間をどう使うかで人生が激変する

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何もやることがない暇な休日をどうやって有意義に使うか。価値ある時間に変えることができれば周りに圧倒的な差をつけることができます。

「遊んでるほうが有意義だ」という方もいるかもしれませんが、将来を見据えた行動をとるほうが絶対にいい。

仕事やスポーツのパフォーマンスも上がるでしょうし、キャリアアップできれば給料にも影響します。暇な時間ができたことをチャンスと捉えて、自分を成長させていきましょう。

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価値がある暇つぶしの方法

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